Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2024
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 21,37g | Białk: 80,05g | Węglo: 156,68g.
Śniadanie: Oro Saiwa Biscotti, Danone Hipro Gusto Stracciatella. Lunch: Vino Chardonnay, Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Zafferano, Zucchine, Coop Gamberetti Boreali Cotti e Sgusciati, Gallo Riso Integrale Veloce. Obiad: Mirtilli, Céréal Fette Proteiche ai Legumi, Vellutata cavolfiore. Przekąski/Inne: Oro Saiwa Biscotti, Alpha Foods Vegan Protein Cioccolato . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chiara.D.89
|