Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2024
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2132 kcal
|
Tłusz: 89,22g | Białk: 71,51g | Węglo: 254,64g.
Śniadanie: Kokoji Mix Porridge Cacao, Cannelle, Auchan Noisettes en Poudre, Nesquik Chocolat Chaud, Cacao en Poudre (Non Sucré), Biscuits aux Beurre de Cacahuète. Lunch: Martini Blanc, Nouilles Chinoises, Galette de Courgette, Lidl Filet de Limande du Nord MSC Meunière, Jardin Bio Courgettes Cuisinées . Obiad: Huile d'arachide, Courgette, Lidl Filet de Limande du Nord MSC Meunière , Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. Przekąski/Inne: Delacre Biscuits de Noël, Brownie, Activia Yaourt Poire. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|