Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2024
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 57,71g | Białk: 118,86g | Węglo: 158,33g.
Śniadanie: Sporty Легкое Протеиновое Печенье Соленая Карамель, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Перекресток Банан, Зеленая Линия Семена Чиа, Зеленая Линия Яйца Куриные, Гарнец Овсяная Мука , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Obiad: Sen Soy Соевый Соус Классический, Barilla Макароны, Балтийский берег Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Просто Ядра Арахиса Обжаренные , Burenka Club Пармезан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Детка_худей
|