Dziennik alohaerba92, 30 mar 24

82
76,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 marca 2024:
1690 kcal Tłusz: 61,85g | Białk: 128,65g | Węglo: 152,91g.   Śniadanie: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Sale MIO. Lunch: Vergani Colomba, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Banana MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO. Obiad: Filetto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Roast Beef, Sale MIO, Patate MIO. więcej...
2506 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.