Dziennik lilas423, 10 cze 15

Profil lilas423 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2015

63 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 11 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 czerwca 2015:

1097 kcal

Tłusz: 56,69g | Białk: 40,71g | Węglo: 101,15g. Śniadanie: Gerblé Goûter Pépites de Chocolat. Obiad: Carrefour Arachides Coques Grillées, Noix de Cajou, Gayelord Hauser Son d'avoine, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). więcej...

1967 kcal

Ćwiczenie: Orbitrek - 56 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 4 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi lilas423

Zobacz Pełną Historię

Dziennik lilas423, 10 cze 15

Skomentuj

Historia Wagi lilas423