Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2024
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 53,04g | Białk: 95,06g | Węglo: 152,49g.
Śniadanie: Сибуки Морская Капуста Терияки, Риет из тунца, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Cremeitali Натуральный Крем Сыр, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Морская Капуста, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Паста с чернилами каракатицы и морепродуктами. Obiad: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Ашан Манго Тайское, ВкусВилл Питахайя, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|