Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 61,61g | Białk: 84,56g | Węglo: 120,65g.
Śniadanie: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Самокат Десерт Кокосовый с Семенами Чиа и Манго , Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Сэн Сой Фунчеза, Майонез, Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная. Obiad: Майонез, Олейна Подсолнечное Масло, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi тайсоновская
|