Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2024
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 80,98g | Białk: 159,94g | Węglo: 146,58g.
Śniadanie: Kakaolu Kek, Haşlanmış Yumurta, Derya Zeytinyağlı Ton Balığı , Yayla Sade Makarna , Hindi Eti. Obiad: Proteinocean Creatine, Proteinocean Protein Tozu, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|