Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MuKoKo-🦈
Dziennik
31 mar 24
Dziennik MuKoKo-🦈, 31 mar 24
Profil MuKoKo-🦈
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2024
66,9 kg
Do tej pory straciłeś:
1,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 marca 2024:
942 kcal
Tłusz: 26,02g | Białk: 45,70g | Węglo: 137,12g.
Śniadanie:
Zeytin, Domatesler, Dost Yarım Yağlı Süt, Ülker Bitter Çikolata %60.
Obiad:
Muz, Yeşil Fasulye (Dondurulmuş), Hurma, Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali, Ciğer, Şehriye Çorbası, Bulgur Pilavı.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏👏👏 bravo
30 mar 24 przez użytkownika:
rewsh
Teşekkürler 😊
31 mar 24 przez użytkownika:
MuKoKo-🦈
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MuKoKo-🦈
Zobacz Pełną Historię