Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2024
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
963 kcal
|
Tłusz: 26,10g | Białk: 42,21g | Węglo: 143,52g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке, Банан. Lunch: Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Моя Цена Фасоль Красная, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Лука Майонез Золотой, Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Морковь по-Корейски, Красные Помидоры. Obiad: Творожная Запеканка с Изюмом. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Батон с Маслом. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|