Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2024
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 44,87g | Białk: 62,91g | Węglo: 125,05g.
Śniadanie: Овсяноблин на Кефире, Gutendorf Сыр Пармезан, Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Snaq Fabriq Coco Tropic, Окей Печеночники, Гречка Отварная. Obiad: Сухари, Магнит Яичный Белок. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Аютинский Хлеб Сушки, Кедровые Орехи , Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|