Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 94,21g | Białk: 106,84g | Węglo: 134,45g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Маасдам , Помидоры Черри, Хлеб Черный, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Рыбастория Сёмга Слабосоленая. Lunch: Гречка Отварная. Obiad: Свекла Вареная, Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Вода с Лимоном, Вода с Лимоном. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Philosophia De Natura Десерт Фруктовый Яблочная Карамель с Корицей, Свекла Вареная. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|