Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2614 kcal
|
Tłusz: 141,88g | Białk: 91,19g | Węglo: 216,93g.
Śniadanie: Кукурузная Каша на Молоке, Молоко (Цельное Молоко), Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Холодный Кофе с Молоком, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Якитория Филадельфия (8). Obiad: Победа Трюфели, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Garage Hard Black Cherry Drink, SUS Group Арахис Жареный Солёный, Суп с Фрикадельками. Przekąski/Inne: Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Жареный Картофель, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Жареное Яйцо, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Бутерброд с Красной Икрой. więcej...
|
|
2848 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alena.yanina.ya
|