Доброго времени суток. Спустя большое количество времени я решила вернуться. Мой вес вернулся в начало, поэтому нужно что-то ч этим делать.
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 37,75g | Białk: 55,88g | Węglo: 170,60g.
Śniadanie: Томатная Паста, Яблоко, Светаево Эскимо, Вареное Яйцо. Lunch: Tallegg Копченая Куриная Грудка, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Добрый Кола, Апельсин. więcej...
|
|
2206 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 5 godziny, Spanie - 10 godziny, Czytanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|