Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2024
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 89,22g | Białk: 87,42g | Węglo: 84,67g.
Śniadanie: Coffee Like Латте (200мл), Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе, Фрутоняня Сок Яблочно-Персиковый . Lunch: Антон Палыч Сыр Черный Граф, Дядя Ваня Фасоль по Тоскански, Жареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Przekąski/Inne: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками , Куриные Наггетсы. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aleksasasha32
|