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ça c'était aujourd'hui mais avant le repas de Pâques. attention j'ai pas exagéré mais bon c'est toujours plus que la normale. là dessus quand même 3,5km en 30mn sur tapis. on verra demain.
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72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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839 kcal
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Tłusz: 48,79g | Białk: 41,55g | Węglo: 56,26g.
Śniadanie: Galbani Ricotta, Pain Complet, Tisane, Lidl Jambon Fines Tranches à l'italienne sans Couenne. Lunch: Lindt Lindor, Auchan Pommes de Terre Grenaille, Foie Gras, Pain Blanc, Grand Frais Fèves, Casino Cœurs D’Artichauts, Carottes, Miel, Champignons, Sel de Mer, Huile d'Olive, Salade Composée, Gigot d'Agneau, Ananas, Delta Yaourt Grec 0%. więcej...
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Traci 0,7 kg na tydzień
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 Komentarze
Merci tout le monde courage aussi à vous tous
01 kwi 24 przez użytkownika: ange9597
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