Dziennik Samuel73, 31 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2024
92,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 22,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 marca 2024:
2302 kcal Tłusz: 89,52g | Białk: 80,60g | Węglo: 289,00g.   Śniadanie: Hacendado Magdalenas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Lunch: Pan Blanco, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo. Obiad: Hacendado Magdalenas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Empanada de Atún. więcej...
2130 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 2,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Samuel73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.