Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2024
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 50,01g | Białk: 108,35g | Węglo: 86,05g.
Śniadanie: Булгур (Вареный), Жареное Яйцо без Жира, Гост Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Огурец, Семга Жареная, Barilla Farfalle. Obiad: Огурец, Красные Помидоры, Троекурово Куринная Грудка. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|