Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2024
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 69,44g | Białk: 65,00g | Węglo: 216,40g.
Śniadanie: Першинский Молоко 3,2%, Natura Сыр Сливочный 45%, Кофе, ЕЖК Майонез Провансаль, Мясная Лавка Ветчина для Завтрака, Батон Нарезной. Lunch: Фермерская Коллекция Сырок, Суп Гречневый с Курицей, Чай, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Яшкино Печенье Американское, Смак Хлеб Бородинский. Obiad: Груша, Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Lay's Чипсы со Вкусом Лосося , Апельсин, Добрый Лимонад Апельсин . Przekąski/Inne: Плюшка Московская, Першинский Молоко 3,2%, Зеленый Чай, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Добрый Лимонад Апельсин . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|