Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2024
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
528 kcal
|
Tłusz: 18,16g | Białk: 47,09g | Węglo: 40,26g.
Śniadanie: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Каравай Лаваш Грузинский, Козий Сыр (Твердый). Lunch: Рахат Какао-Порошок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ***я стройняшка***
|