Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 48,45g | Białk: 127,47g | Węglo: 134,05g.
Śniadanie: Jacobs Кофе, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Lunch: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный". Obiad: Индана Приправа для Курицы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Лук Репчатый , Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Село Зеленое Кефир 2,5%, Магнит Апельсин. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|