Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2024
|
132,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 38,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 50,35g | Białk: 85,59g | Węglo: 142,90g.
Śniadanie: Сыр Российский, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Кукурузный блин с учетом молока, Творожный Рулет. Lunch: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Przekąski/Inne: Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Апельсина. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|