|
От67 об97 ог89 шея 33
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 49,35g | Białk: 123,69g | Węglo: 70,36g.
Śniadanie: Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яичный Желток, Grovo Удобное Яйцо. Lunch: Гречневая Крупа, Филе Индейки. Obiad: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Przekąski/Inne: Яичный Желток, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|