Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2024
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
713 kcal
|
Tłusz: 30,74g | Białk: 40,43g | Węglo: 73,16g.
Śniadanie: Hochland Твороженный Сыр, Салат Айсберг, Кофе с Молоком, Barilla Макароны Вареные , Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Крылышки с Кожей , Запеченный Картофель. Obiad: Яблоко. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит Форте, Racionika Mini Брускетты из Отрубей с Томатом и Зеленью, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|