Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 46,67g | Białk: 143,16g | Węglo: 183,10g.
Śniadanie: Яйцо, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Nature's Promise Urda, Замороженная Вишня. Lunch: Лук, Растительное Масло, Riso Pronto Superfino Parboiled, Куриная Грудка. Obiad: Растительное Масло, Лук, Riso Pronto Superfino Parboiled, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Пятерочка Апельсин, Финики, Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|