|
На месте вес🙃 ввожу в питание больше воды
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 58,75g | Białk: 97,22g | Węglo: 137,01g.
Śniadanie: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Салат Овощной с Майонезом, Epica Йогурт Малина-Лимон, Protein Rex Mini Cake Lemon Joy, Хлеб Бородинский, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Сыр Российский, Простоквашино Сливки 10%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Магнит Форель Слабосоленая, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортильи Пшеничные Оригинальные, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Болгарский Перец. Lunch: Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре. Obiad: Уха из Форели, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Салат Овощной с Майонезом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi m.vasilishina850
|