Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2024
|
119,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
745 kcal
|
Tłusz: 26,65g | Białk: 47,23g | Węglo: 73,32g.
Śniadanie: Dost Yarım Yağlı Süt, Kuru İncir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Türk Kahvesi. Obiad: Kepekli Ekmek, Dardanel Ton Ton Balık. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|