Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2024
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 25,83g | Białk: 44,90g | Węglo: 118,72g.
Śniadanie: Milk Protein Mousse al Cioccolato, Misura Dolcesenza, Nespresso Caffè . Lunch: Papaya, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cetriolo (con Buccia), Fiorentini Gallette Super Protein, Fiorentini Chips Super Protein. Obiad: San Carlo Patatine Light, Esselunga Cetriolini in Agrodolce, Fiorentini Gallette Super Protein, Salsa Bernese, Harbour Salmone Selvaggio Affumicato. Przekąski/Inne: Venosta Fruit Muesli, Witor's Bianco Cuore, Birra. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|