Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2024
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 86,45g | Białk: 71,87g | Węglo: 123,33g.
Śniadanie: Яшкино Вафли Глазированные, Мясная Лавка Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо, Кофе, Planto Coconut. Lunch: Сушеное Манго, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Макароны Отварные, Русские Закуски Хренодер, Чай, Свинина Тушеная. Obiad: Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Борщ с Курицей, Курица Вареная, Провансаль Майонез, Смак Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Добрый Лимонад Апельсин , Natura Сыр Сливочный 45%, Мясная Лавка Ветчина для Завтрака. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|