Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2024
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 59,43g | Białk: 90,70g | Węglo: 181,83g.
Śniadanie: Славянка Super Step, Кофе с Молоком, Овсяноблин на Кефире, Магнит Сыр Российский 50%, Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Миндаль Миндаль, Окей Печеночники, Fine Life Мексиканская Смесь, Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Белый Медведь Творог 9%. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Пятерочка Апельсин, Финик. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|