Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2024
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 57,80g | Białk: 102,27g | Węglo: 190,71g.
Śniadanie: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Магнит Банан, Konti Супер Контик Шоколадный, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Балтимор Кетчуп Цыганский, Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 2020alina2005
|