|
81,5
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2377 kcal
|
Tłusz: 48,19g | Białk: 139,79g | Węglo: 346,13g.
Śniadanie: Latte Zymil senza Grassi MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Choco Shells Crownfield Lidl MIO, Banana MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Lunch: Carote MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Albume d'uovo MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Fusilli la Molisana MIO, Le Gusto Ketchup, Uova Smart MIO, Lenticchie Esselunga MIO. Obiad: Carote MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Noci Alesto MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|