Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2024
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 36,22g | Białk: 87,75g | Węglo: 140,45g.
Śniadanie: Русское Море Кета на Пару, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Barilla Спагетти Отварные. Obiad: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Тотемский Маслозавод Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Шекснинский Маслозавод Творог 5%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 1%, Голден Яблоко, Селяночка Рисовая Мука, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|