Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2024
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 58,49g | Białk: 87,93g | Węglo: 93,25g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Ашан Киви. Lunch: Вареное Яйцо, Молочная Страна Био Творог 5% , Eco Мука из Зелёной Гречки , Polezzno Кокосовая Мука, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Боговарово Сыр Трюфель, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Слобода Майонез Оливковый 67%. Obiad: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Озерский Сувенир Шоколад Ecuador 75%, Магнит Томаты Свежие, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.zvonochek
|