Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2024
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1026 kcal
|
Tłusz: 48,36g | Białk: 57,98g | Węglo: 102,94g.
Śniadanie: Sari Roti Bolu Keju, Teri Balado, Tumis Pakcoy, Ikan Kembung Balado. Obiad: Terong Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Semangka, Nanas, Mangga, Melon. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|