Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2015
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 34,02g | Białk: 120,79g | Węglo: 130,84g.
Śniadanie: Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Chobani Plain 0% Greek Yoghurt (Container), Natvia 100% Natural Sweetener. Lunch: Mission Indian Chapattis Plain, Macro (Woolworths) Organic Red Quinoa, Coles Raw Peeled Prawns, Sharwoods Madras Simmer Sauce. Przekąski/Inne: Aussie Bodies Hplc Bar Cookies & Cream. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|