Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2024
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 74,31g | Białk: 107,63g | Węglo: 179,61g.
Śniadanie: Max Tea Teh Tarik, Ayam Goreng, Kerupuk Putih, Serundeng, Rendang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Obiad: Pastel, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Kembang Kol, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Kacang Mete, Ayam Goreng. Przekąski/Inne: Janji Jiwa Aren Oat Latte Reguler. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|