Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2024
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 67,84g | Białk: 83,86g | Węglo: 143,05g.
Śniadanie: Metro Chef Моцарелла, Вареное Яйцо, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Окей Томаты Розовые , Простоквашино Молоко 2,5%, Руккола, Kamis Прованские Травы, Восточный Гость Семена Кунжута, Кофе Эспрессо. Lunch: Табрис Слойка Свердловская Шоколадно-Ореховая, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, ВкусВилл Мармелад Апельсиновый . Przekąski/Inne: Elementica Organic Соевый Протеин (Ванильный Пломбир), Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Sports Research Collagen Peptides . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss__valenti
|