Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2024
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
926 kcal
|
Tłusz: 45,14g | Białk: 74,11g | Węglo: 59,30g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яичница, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Петелинка Котлеты из Филе Бедра и Филе Грудки. Obiad: Ehrmann Пудинг. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|