Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 37,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 62,88g | Białk: 119,88g | Węglo: 159,22g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Vici Лососевые Порции в Панировке, Гороховая Каша(Д) , Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Пятерочка Мини Багет, Пятерочка Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Vici Лососевые Порции в Панировке, Белый Город Молоко 2,5%, Sporty Печенье Солёная Карамель. Przekąski/Inne: Пятерочка Манго, Аэрофлот Горький Шоколад (75%). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|