Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 70,36g | Białk: 106,99g | Węglo: 100,34g.
Śniadanie: Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Помидоры, SPAR Отбивная Куриная Сундучок. Obiad: Красное Яблоко, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вареное Яйцо, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Морская Капуста. Przekąski/Inne: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ирмень Творожок с Жимолостью. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lana2305nas
|