Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 28,49g | Białk: 108,36g | Węglo: 99,61g.
Śniadanie: НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо. Lunch: Яичный Белок, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Flavor, Голубика, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Obiad: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|