Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 45,80g | Białk: 117,70g | Węglo: 148,30g.
Śniadanie: Моя Цена Тунец Натуральный, Овсяноблин на Кефире, Магнит Сыр Российский 50%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Fine Life Мексиканская Смесь, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Obiad: Магнит Банан, Простоквашино Йогурт с Персиком 2,9%, Магнит Творог Нежирный. Przekąski/Inne: Оладьи, Пятерочка Грейпфрут. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|