Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2086 kcal
|
Tłusz: 92,27g | Białk: 28,10g | Węglo: 280,70g.
Śniadanie: Голден Яблоко . Lunch: Пятерочка Апельсин. Obiad: Навашинский Хлеб Слойка, Пятерочка Розан со Смородиной, Lay's Чипсы, Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами, Сити Гурмэ Картофель по Деревенски . więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|