Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2036 kcal
|
Tłusz: 41,47g | Białk: 184,56g | Węglo: 215,25g.
Śniadanie: Eurospin Mandorle Sgusciate, Conad Yogurt Greco Autentico. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure, Danone Hipro Vaniglia. Obiad: Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Myprotein Omega 3, Danone Hipro Vaniglia, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Pomodori, Pane Italiano. Przekąski/Inne: Nonna Elde Cacao Magro Amaro, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Loving Gocce di Cioccolato, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tsunami Nutrition Glycopure Hydra, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|