Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 43,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 74,42g | Białk: 91,87g | Węglo: 149,20g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Салат с кольмарами, Маркет Перекресток Варенье Чёрная Смородина, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Азбука Вкуса Филе Судака в Яйце, Салат с кольмарами. Obiad: Магнит Апельсин, Лента Питахайя, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Красный Октябрь Конфеты Алёнка. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|