Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 74,22g | Białk: 61,18g | Węglo: 134,91g.
Śniadanie: Ностальгия Рожок Топленое Молоко 15%, Жареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Макароны Отварные. Obiad: Безе, Сыр Российский, Вологодское Масло Сливочное, Черемушки Хлеб Полюшко, Магнит Крабовый Салат. Przekąski/Inne: Черемушки Крендельки Слоеные в Сахарной Глазури, Клубника, Пастила, Мандарины, Иван-Поле Коллаген. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Эклер на ночь
|