Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 55,23g | Białk: 67,84g | Węglo: 187,55g.
Śniadanie: Pain aux Céréales, Carrefour Cabécou, Kiwi, Whole Earth Beurre de Cacahuètes Crunchy. Lunch: Oranges, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Carrefour Asperges Vertes, Conserve de Thon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Obiad: Carrefour Amandes , Carrefour Yaourt Brassé Nature, Kinder Chocobon, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Pommes, Lidl Coeur de Palmier, Eco + Cordon Bleu. Przekąski/Inne: Kinder Chocobon, Carrefour Amandes. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|