|
такие дела....пора возвращаться в норму...:)
|
113 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1856 kcal
|
Tłusz: 74,18g | Białk: 161,53g | Węglo: 127,18g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гост Творог 5%. Lunch: Bio Max Биокефирный 1%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом. Obiad: Вареное Яйцо, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Fish House Кальмар Сушеный Стружка. Przekąski/Inne: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Святой Источник Вода со Вкусом Клубники. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|