Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1844 kcal
|
Tłusz: 76,32g | Białk: 86,39g | Węglo: 204,44g.
Śniadanie: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Дары Океана Горбуша Дальневосточная Ломтики, Экомилк Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Сарафаново Молоко 1,5%, Nescafe Gold. Lunch: Пятерочка Помидоры, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Nescafe Gold, Сарафаново Молоко 1,5%, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Окское Яйцо, Экомилк Сыр Творожный. Obiad: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Экомилк Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Great Life Подсластитель, Сарафаново Молоко 1,5%, Nescafe Gold. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Ашан Маффин Голландский Шоколадный, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Арахисом и Карамелью, Шармель Пастила с Ароматом Ванили. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mila_Melnikova
|